Toekomstwensen uitstippelen
Alles begint met een wens of en droom….
Mijn motto is; leef in het nu. Geniet van de dag zoals ie komt. En tegelijkertijd weet ik ook hoe belangrijk het is om zelf de koers aan te geven.
Vandaag gaat over jouw wensen voor de toekomst.
Als je zelf niet aan het roer gaat staan. Dan weet je ook niet waar je heen vaart.
Of mijn lievelingszin: Je moet wel op je innerlijke google maps intypen waar je heen wilt, anders weet je ook niet hoe je er moet komen.
Tijd om te dromen. Te wensen. En schrik jezelf niet al. Droom groots als dat is wat bij jou binnenkomt.
OPDRACHT
Om inzicht te krijgen wat je nog zou willen ontwikkelen om de persoon te worden wie je wilt zijn. Of dat aan te trekken wat je wilt (en dat kan groot en klein zijn) moet je weten wat je wilt. En misschien zijn er ook al een hoop dingen waar je super tevreden over bent. Het is ook goed om daar bij stil te staan.
Begin bij het ‘ grote of ver weg ideaal’
Hoe zie je jezelf over 5 jaar?
Door een stukje verder te kijken dan bijvoorbeeld 1 jaar, kun je ook gemakkelijker doelen stellen voor bijvoorbeeld het komende jaar.
En zodra je weet, kunnen dingen zich heel snel manifesteren.
Verras jezelf 🙂
Je kunt in ‘het algemeen’ dromen.
Maar ik stel je voor om het eens te doen vanuit de belangrijkste levensaspecten in je leven.
Dat kunnen dezelfde zijn als die van je levenskaart, maar misschien haal je er een paar af of doe je er een paar dingen bij.
Het ene aspect zal meer of minder ‘ dromen en wensen’ naar voren brengen.
Je kunt dat het beste doen per aspect. En beginnend bij waarvan je denkt waar je het liefste verandering in ziet.
Geef jezelf de ruimte om vrij te dromen. Zonder te oordelen of het lukt of niet. Het gaat nu puur om jezelf de ruimte geven om jouw favoriete leven naar boven te halen.
Je eerste ingeving is eigenlijk altijd de juiste.
Dus vertrouw er ook op dat dat goed is. Misschien komen er dingen in je op die je nog nooit van jezelf had verwacht.
Niet schrikken. Het komt alleen uit als jij er ook daadwerkelijk mee aan de slag gaat.
Je kunt deze opdracht dus zo vaak doen als je wilt.
Eerst voor de komende 5 jaar, en daarna volgen daarna vanzelf stappen uit waar je zou kunnen beginnen om deze te verwezenlijken.
VISUALISATIE
Visualisatie:
Neem je levensaspect in gedachte en stel jezelf dan de volgende vragen:
Als je jezelf voor je ziet over 5 jaar…
Wie staat er dan voor je?
Hoe voel je je dan?
Wat ben je aan het doen?
Hoe ziet het er uit?
In welke omgeving bevindt je je?
Schrijf tijdens de visualisatie uit welke antwoorden je krijgt, of doe dat aan het einde.
Zodra er iets in je opkomt, schrijf je het op.
Doe dit in stilte, of gebruik onderstaande Binaural Beat daarvoor.
Deze heb ik op 10 hz. gecomponeerd. (lees hier alles over binaural beats! Er zijn een paar uitzonderingen waneer je hier niet naar moet luisteren bijv. Als je zwanger bent.)
